終於換版面囉!!!

說到運動,為什麼要運動???


因為我好像太胖了.........(不是好像,是事實)  


為什麼太胖


【原因之一】


當初懷小公紙時,到七個月時,由於產檢超音波可量小公紙的肚圍預測體重



 醫生都告訴我:寶寶瘦了一點喔,媽咪要多吃,就盡量吃沒關係


衝著你這句話,我就多吃


好多人也教我一些"撇步"那就是多喝"甘蔗汁"


於是,我隔兩天就企買甘蔗汁    


每次一瓶寶特瓶的量二天就給它喝個精光喝完了,再企買就醬子,那陣子


連續喝了"二個禮拜"


再加早餐、早點、午餐、下午點心、晚餐、睡前再吃(平常就醬吃)


想說,嘿嘿,這下總可以胖到妳了吧


結果咧,胖到豬母,小豬仔完全沒有太多的進步


我的體重只有一天一天的上升,雖然產後半個月就自動掉了12kg


但仍有那礙人、多餘、恐佈的脂肪黏在我身上


現在我只有控制飲食+運動,所以啦,我就去跑操場


我家對面剛好是高中去跑跑幾圈,從原本跑半圈就累得跟狗一樣,喘呼呼得要人命


嘿.....現在我終於可以連續跑四圈!!!  (回到家,腳都快軟了) 


我想,恢復到"瘦子"      日。子。不。遠。啦。。啦。啦。哩。啦啦


其實也不用到瘦子,就要看起來" 不 胖 "  就好了。我很容易滿足滴


 


 

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☉╭棉花糖不花╮☆~.

rochie10 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

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  • swtcats19
  • 給你拍拍手
    去運動餒
    我看我也要多動動了
    每次都想到一天餵母奶可消耗500卡
    就很放心的吃吃吃吃=0=
  • 沒錯。你可以開始運動了,看附近有迷有操場呀
    你現在也還在餵ㄋㄟ
    所以多吃也是應該的啦!!

    rochie10 於 2008/08/28 17:07 回覆

  • 蓁麻
  • 我的媽呀~跑四圈
    跑一圈我就倒了XD

  • 我剛開始也是跑半圈就快不行了呀
    整個喘到不行
    久而久之,功力就回復了啦

    下次跑,要不要”糾”你呀
    新竹、彰化連線ing..

    rochie10 於 2008/08/28 17:08 回覆

  • BOGUMAMA
  • 猛~~產後半個月掉12公斤!!
    我產後到現在才掉17公斤
    問題是--偶胖了23公斤
    也就是說~~
    還有頑強的六公斤揮之不去阿
    說得對,不用瘦
    至少要看起來不胖阿
    凹屋
  • 我想,產後半個月那12公斤多半應該都是水吧
    我孕期也是腫到不行
    腫了22kg,差你一咪咪,呵呵

    咦,這樣說來。現在頑強的某某在身上我們兩差不多嘛 
    要加油喔..
    醬子給老公抱到的,再也不是水桶了,哈哈哈

    rochie10 於 2008/08/28 17:12 回覆