說到運動,為什麼要運動???


因為我好像太胖了.........(不是好像,是事實)  


為什麼太胖


【原因之一】


當初懷小公紙時,到七個月時,由於產檢超音波可量小公紙的肚圍預測體重



 醫生都告訴我:寶寶瘦了一點喔,媽咪要多吃,就盡量吃沒關係


衝著你這句話,我就多吃


好多人也教我一些"撇步"那就是多喝"甘蔗汁"


於是,我隔兩天就企買甘蔗汁    


每次一瓶寶特瓶的量二天就給它喝個精光喝完了,再企買就醬子,那陣子


連續喝了"二個禮拜"


再加早餐、早點、午餐、下午點心、晚餐、睡前再吃(平常就醬吃)


想說,嘿嘿,這下總可以胖到妳了吧


結果咧,胖到豬母,小豬仔完全沒有太多的進步


我的體重只有一天一天的上升,雖然產後半個月就自動掉了12kg


但仍有那礙人、多餘、恐佈的脂肪黏在我身上


現在我只有控制飲食+運動,所以啦,我就去跑操場


我家對面剛好是高中去跑跑幾圈,從原本跑半圈就累得跟狗一樣,喘呼呼得要人命


嘿.....現在我終於可以連續跑四圈!!!  (回到家,腳都快軟了) 


我想,恢復到"瘦子"      日。子。不。遠。啦。。啦。啦。哩。啦啦


其實也不用到瘦子,就要看起來" 不 胖 "  就好了。我很容易滿足滴


 


 

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